Синонимы для IELTS: 200+ слов для перефразирования на Band 7–9
Подготовка к экзаменам

Синонимы для IELTS: 200+ слов для перефразирования на Band 7–9

#IELTS #синонимы #перефразирование #академическая лексика

Самый быстрый способ подняться с Band 6 до Band 7+ в IELTS — не грамматика, а лексический диапазон. Экзаменаторы целенаправленно смотрят на синонимы и перефразирование. Если вы пишете «important» пять раз в эссе, вы получите Band 5–6 за Lexical Resource. Если вы используете «important», «significant», «crucial», «vital» и «essential» — вы демонстрируете тот диапазон, который нужен для Band 7–9.

Это руководство даёт вам 200+ готовых к использованию синонимов, организованных по словам, которыми кандидаты IELTS злоупотребляют чаще всего. Каждый синоним включает уровень формальности и пример, чтобы вы точно знали, когда его использовать — в Writing Task 1, Task 2 или Speaking.

  • Всего синонимов: 200+
  • Организация: 30 «избитых» слов с 5–8 синонимами каждое
  • Кому подойдёт: IELTS Writing Task 1 и 2, Speaking Parts 2 и 3, подготовка к Band 7–9
  • Бонус: стратегии перефразирования для каждой секции IELTS

Почему синонимы важнее любого другого навыка IELTS

IELTS оценивает вашу лексику в критерии Lexical Resource — это 25% балла за Writing и Speaking. Вот что требуется для каждого уровня:

Band Описание Lexical Resource
5 Ограниченная лексика; частые повторения одних и тех же слов
6 Достаточная лексика, но с неточностями; попытки перефразирования
7 Достаточный запас для гибкого и точного выражения мыслей; менее типичные слова
8 Широкий запас, использованный естественно и точно; ошибки крайне редки
9 Полная свобода и точность; очень естественное и изысканное владение словом

Переход с Band 6 на Band 7 сводится к одному: можете ли вы выразить ту же мысль другими словами? Это и есть перефразирование, а синонимы — инструмент, который делает его возможным.

Прогрессия от Band 5 до Band 9: как диапазон синонимов влияет на балл Lexical Resource

Синонимы для IELTS Writing

15 самых избитых слов в эссе IELTS

Эти слова появляются почти в каждом эссе на Band 6. Замените их — и балл поднимется сразу.

1. Important

Синоним Формальность Где лучше Пример
significant формальный Task 2 Education plays a significant role in economic development.
crucial формальный Task 2 Time management is crucial for exam success.
vital формальный Task 2 Clean water is vital for public health.
essential нейтральный Task 1 и 2 It is essential to consider both sides of the argument.
key нейтральный Task 1 и 2 Tourism is a key driver of the local economy.
fundamental формальный Task 2 Freedom of speech is a fundamental human right.
pivotal формальный Task 2 (Band 8+) Technology has played a pivotal role in transforming education.

2. Increase

Синоним Формальность Где лучше Пример
rise нейтральный Task 1 Sales rose sharply in the third quarter.
grow нейтральный Task 1 и 2 The population grew by 15% over the decade.
surge формальный Task 1 Demand surged during the holiday season.
climb нейтральный Task 1 Unemployment climbed to 8% in 2024.
soar формальный Task 1 House prices soared in major cities.
expand формальный Task 2 The government plans to expand public transport.
escalate формальный Task 2 Costs escalated beyond the original budget.

3. Decrease

Синоним Формальность Где лучше Пример
decline формальный Task 1 и 2 The birth rate has declined steadily since 2010.
drop нейтральный Task 1 Temperatures dropped to below zero overnight.
fall нейтральный Task 1 Exports fell by 12% compared to the previous year.
diminish формальный Task 2 Interest in traditional media has diminished significantly.
shrink нейтральный Task 1 и 2 The workforce shrank due to automation.
plummet формальный Task 1 Tourism numbers plummeted during the pandemic.
dwindle формальный Task 2 Natural resources continue to dwindle.

4. Show (для описания данных в Task 1)

Синоним Формальность Где лучше Пример
illustrate формальный Task 1 The chart illustrates the trends in energy consumption.
demonstrate формальный Task 1 The data demonstrates a clear correlation.
indicate формальный Task 1 The figures indicate a significant shift in consumer behavior.
reveal формальный Task 1 The survey reveals that 60% of respondents prefer online shopping.
depict формальный Task 1 The graph depicts changes in population over 50 years.
present нейтральный Task 1 The table presents a comparison of five countries.

5. Many / A lot of

Синоним Формальность Где лучше Пример
numerous формальный Task 2 Numerous studies support this conclusion.
a significant number of формальный Task 1 и 2 A significant number of students dropped out.
a considerable amount of формальный Task 2 A considerable amount of research has been conducted.
the majority of формальный Task 1 и 2 The majority of respondents agreed with the statement.
a substantial proportion of формальный Task 1 A substantial proportion of the budget was allocated to defense.
widespread формальный Task 2 There is widespread concern about air pollution.

6. Good

Синоним Формальность Где лучше Пример
beneficial формальный Task 2 Exercise is beneficial for both physical and mental health.
advantageous формальный Task 2 Living near the city center is advantageous for commuters.
positive нейтральный Task 2 Technology has had a positive impact on education.
favorable формальный Task 2 Economic conditions were favorable for small businesses.
effective нейтральный Task 2 Online learning can be an effective alternative to classroom teaching.

7. Bad

Синоним Формальность Где лучше Пример
detrimental формальный Task 2 Excessive screen time is detrimental to children’s development.
adverse формальный Task 2 Pollution has adverse effects on public health.
harmful нейтральный Task 2 Processed food can be harmful if consumed regularly.
negative нейтральный Task 2 Social media can have a negative influence on self-esteem.
damaging нейтральный Task 2 The scandal was damaging to the company’s reputation.

8. Think / Believe

Синоним Формальность Где лучше Пример
argue формальный Task 2 Some experts argue that AI will replace most jobs.
contend формальный Task 2 (Band 8+) Critics contend that the policy has failed.
maintain формальный Task 2 The government maintains that the economy is recovering.
assert формальный Task 2 The report asserts that climate change is accelerating.
hold the view that формальный Task 2 Many educators hold the view that exams are outdated.
be of the opinion that формальный Task 2 I am of the opinion that education should be free.

9. Problem

Синоним Формальность Где лучше Пример
issue нейтральный Task 2 Unemployment is a pressing issue in many countries.
challenge нейтральный Task 2 Climate change is the biggest challenge of our time.
concern формальный Task 2 There is growing concern about data privacy.
drawback нейтральный Task 2 One drawback of remote work is social isolation.
obstacle формальный Task 2 Language barriers are a major obstacle for immigrants.
dilemma формальный Task 2 This creates a moral dilemma for policymakers.

10. Give / Provide

Синоним Формальность Где лучше Пример
offer нейтральный Task 2 Universities offer a wide range of courses.
supply нейтральный Task 1 и 2 The factory supplies components to three countries.
deliver нейтральный Task 2 The program delivers training to over 5,000 teachers.
present формальный Task 1 The data presents a clear picture of the trend.
yield формальный Task 1 и 2 The investment yielded a 15% return.

11. Change

Синоним Формальность Где лучше Пример
transform формальный Task 2 Technology has transformed the way people communicate.
alter формальный Task 2 Climate change is altering weather patterns worldwide.
shift нейтральный Task 1 и 2 There has been a significant shift toward renewable energy.
modify формальный Task 2 The government modified the policy after public outcry.
evolve нейтральный Task 2 Consumer behavior has evolved rapidly in the digital age.
fluctuate формальный Task 1 Oil prices fluctuated throughout the year.

12. People

Синоним Формальность Где лучше Пример
individuals формальный Task 2 Individuals should take responsibility for their health.
citizens формальный Task 2 Citizens have the right to access public services.
the population формальный Task 1 и 2 The population of urban areas is growing.
residents нейтральный Task 2 Local residents opposed the construction project.
the public формальный Task 2 The public has become more aware of environmental issues.
society формальный Task 2 Society benefits when education is accessible to all.

13. Help

Синоним Формальность Где лучше Пример
assist формальный Task 2 Technology can assist students with learning disabilities.
facilitate формальный Task 2 (Band 8+) Online platforms facilitate communication across borders.
enable формальный Task 2 Scholarships enable students from low-income families to attend university.
support нейтральный Task 2 Governments should support small businesses through tax incentives.
contribute to формальный Task 2 Regular exercise contributes to better mental health.

14. Cause

Синоним Формальность Где лучше Пример
lead to нейтральный Task 2 Poverty often leads to higher crime rates.
result in формальный Task 2 The policy resulted in widespread job losses.
give rise to формальный Task 2 (Band 8+) Rapid urbanization has given rise to numerous social problems.
trigger формальный Task 2 The announcement triggered a sharp decline in stock prices.
bring about формальный Task 2 Technological advances brought about a revolution in communication.
stem from формальный Task 2 Many health problems stem from a sedentary lifestyle.

15. About (approximately)

Синоним Формальность Где лучше Пример
approximately формальный Task 1 Approximately 45% of respondents chose option A.
roughly нейтральный Task 1 Roughly half of the population lives in urban areas.
around нейтральный Task 1 Around 30 million tourists visit the country annually.
just over / just under нейтральный Task 1 Just over 60% of students passed the exam.
in the region of формальный Task 1 The cost was in the region of $5 million.

Синонимы для IELTS Speaking

Speaking требует других синонимов, чем Writing. Нужны слова, которые звучат естественно в разговоре — не чрезмерно академически.

16. Very

Синоним Регистр Пример
extremely нейтральный The exam was extremely difficult.
incredibly неформальный The food there is incredibly good.
remarkably формальный She is remarkably talented for her age.
exceptionally формальный The weather was exceptionally warm this year.
particularly нейтральный I am particularly interested in marine biology.
highly нейтральный It is a highly competitive program.

17. Like (enjoy)

Синоним Регистр Пример
enjoy нейтральный I really enjoy hiking in the mountains.
be fond of слегка формальный I am quite fond of Italian cuisine.
be keen on нейтральный (брит.) I have always been keen on photography.
be passionate about нейтральный I am passionate about environmental conservation.
be into неформальный I am really into Korean dramas at the moment.
appreciate нейтральный I appreciate good architecture when I travel.

18. Interesting

Синоним Регистр Пример
fascinating нейтральный The documentary about deep-sea creatures was fascinating.
captivating формальный The speaker gave a captivating presentation.
compelling формальный The book presents a compelling argument for change.
thought-provoking формальный It was a thought-provoking discussion.
intriguing нейтральный I find the history of ancient civilizations intriguing.
engaging нейтральный The course was highly engaging.

19. Difficult

Синоним Регистр Пример
challenging нейтральный The project was challenging but rewarding.
demanding нейтральный It is a very demanding job that requires long hours.
tough неформальный It was a tough decision to leave my hometown.
daunting формальный Moving to a foreign country can be quite daunting.
complex формальный The issue is more complex than it appears.

20. Happy

Синоним Регистр Пример
delighted нейтральный I was delighted to receive the scholarship.
thrilled нейтральный I am thrilled about starting my new job.
pleased нейтральный I am really pleased with my progress.
content нейтральный I feel content with my life at the moment.
ecstatic неформальный I was ecstatic when I heard the news.
grateful нейтральный I am grateful for the opportunities I have had.

21. Big

Синоним Регистр Пример
enormous нейтральный There is an enormous demand for affordable housing.
vast формальный The country has vast natural resources.
substantial формальный They made a substantial investment in renewable energy.
immense формальный The project required an immense amount of effort.
considerable формальный There is a considerable difference between the two systems.

22. Small

Синоним Регистр Пример
slight нейтральный There was a slight improvement in test scores.
marginal формальный The difference in results was marginal.
modest нейтральный The country saw modest economic growth.
negligible формальный The environmental impact was negligible.
minor нейтральный It was a minor issue that was quickly resolved.

23. Fast

Синоним Регистр Пример
rapid формальный There has been rapid growth in the tech industry.
swift формальный The government took swift action.
prompt формальный They received a prompt response to their complaint.
dramatic (для изменений) нейтральный There was a dramatic increase in online shopping.
steep (для данных) нейтральный The graph shows a steep rise in prices.

24. Slow

Синоним Регистр Пример
gradual нейтральный There was a gradual improvement over the decade.
steady нейтральный The recovery has been slow but steady.
moderate нейтральный Growth was moderate compared to the previous year.
sluggish формальный Economic growth remained sluggish throughout the period.

Синонимы для Band 9 — продвинутое перефразирование

Это высокоуровневые синонимы, которые отделяют Band 7–8 от Band 9. Используйте их экономно — один-два на эссе или ответ.

25. As a result / Therefore

Синоним Пример
consequently Consequently, many families were forced to relocate.
as a consequence As a consequence, the government introduced new regulations.
thereby The program reduces waste, thereby lowering operational costs.
hence The evidence is inconclusive; hence, further research is needed.
thus The population is aging, thus increasing demand for healthcare.
this has led to This has led to a significant shift in public opinion.

26. However / But

Синоним Пример
nevertheless The plan was expensive. Nevertheless, the government approved it.
nonetheless The evidence is limited. Nonetheless, the trend is clear.
on the other hand Urban areas offer more jobs. On the other hand, rural areas offer better quality of life.
conversely Developed nations consume more energy. Conversely, developing nations face energy poverty.
despite this The policy was unpopular. Despite this, it achieved its goals.
that said The system is not perfect. That said, it is a significant improvement.

27. For example

Синоним Пример
for instance For instance, Japan has invested heavily in renewable energy.
such as Many countries, such as Norway and Sweden, have strong social safety nets.
to illustrate To illustrate, consider the case of Singapore’s education system.
a case in point is A case in point is the success of Finland’s education model.
this is exemplified by This is exemplified by the rapid growth of e-commerce.

28. In conclusion

Синоним Пример
to sum up To sum up, the benefits of public transport outweigh the drawbacks.
in summary In summary, a balanced approach is needed.
on balance On balance, globalization has been positive for developing countries.
all things considered All things considered, the policy has been a success.
taking everything into account Taking everything into account, I believe education is the key.

29. In my opinion

Синоним Пример
from my perspective From my perspective, work-life balance is more important than salary.
I would argue that I would argue that government regulation is necessary.
it seems to me that It seems to me that technology has made life easier overall.
I am inclined to believe I am inclined to believe that traditional education still has value.
as I see it As I see it, the advantages outweigh the disadvantages.

30. According to (ссылка на источники)

Синоним Пример
research suggests that Research suggests that bilingual children develop cognitive advantages.
studies have shown that Studies have shown that regular exercise reduces stress.
evidence indicates that Evidence indicates that early intervention is most effective.
data reveals that Data reveals that urban populations are growing rapidly.
experts maintain that Experts maintain that renewable energy is the future.

Как перефразировать в каждой секции IELTS

Три техники перефразирования для IELTS: замена лексики, изменение структуры и комбинация

Знать синонимы — только половина навыка. Нужны также стратегии для перефразирования целых предложений.

Перефразирование в Writing Task 1

В Task 1 вы должны перефразировать вопрос во введении. Никогда не копируйте точные слова.

Вопрос: The chart below shows the percentage of households with internet access in three countries between 2000 and 2020.

Подход Перефразированная версия
Замена лексики The chart illustrates the proportion of homes with internet connectivity in three nations over a twenty-year period.
Изменение структуры Internet access rates in three countries from 2000 to 2020 are depicted in the chart.
Оба подхода The given chart compares the share of households that had access to the internet in three different countries between 2000 and 2020.

Ключевые замены: shows → illustrates/depicts, percentage → proportion/share, households → homes, countries → nations, between 2000 and 2020 → over a twenty-year period.

Перефразирование в Writing Task 2

В Task 2 перефразируйте вопрос эссе во введении И используйте синонимы повсюду, чтобы избежать повторов.

Вопрос: Some people think that governments should spend money on faster public transport. Others think money should be spent on other priorities like education and healthcare.

Перефразированное введение: It is widely debated whether government funding should be directed toward improving public transport or allocated to other essential services such as education and healthcare. While both sides present valid arguments, I believe that investing in transport infrastructure yields the greatest long-term benefits.

Изменения: spend money → funding should be directed/allocated, faster → improving, other priorities → other essential services, think → present valid arguments/believe, should be spent → investing in.

Перефразирование в Speaking

В Speaking экзаменатор оценивает, можете ли вы перефразировать вопрос в ответе, не повторяя его дословно.

Вопрос: Do you think technology has changed the way people communicate?

Band 6 (повтор вопроса) Band 7+ (перефразирование)
Yes, I think technology has changed the way people communicate because… Absolutely. I think digital tools have completely transformed how we interact with one another. For instance…

Ключевые замены: technology → digital tools, changed → transformed, the way people communicate → how we interact with one another.

Слова для тренировки

Вот 25 академических слов уровня B2–C1, часто используемых как синонимы на IELTS. Нажмите на любое слово, чтобы увидеть определение, произношение и примеры.

valid

прилагательное

Добавить в словарь

действительный

Примеры

- Valid argument supports logical reasoning and conclusion.

- Valid passport allows international travel without problems.

flexible

прилагательное

Добавить в словарь

гибкий, эластичный, податливый

Примеры

- Flexible working arrangements help employees balance work and family life.

- The flexible plastic tube can bend without breaking or cracking.

передавать

Примеры

- Disease may transmit through contact with surfaces.

- Satellites transmit signals across vast distances effectively.

executive

прилагательное

Добавить в словарь

исполнительный, административный

Примеры

- Executive decisions require careful consideration of multiple factors and consequences.

- The executive branch of government is responsible for implementing laws.

финансировать, обеспечивать деньгами

Примеры

- Many students need loans to finance their college education expenses.

- The bank agreed to finance the construction of the new shopping center.

culmination

существительное

Добавить в словарь

кульминация, завершение, венец

Примеры

- The graduation ceremony was the culmination of four years of hard study.

- Winning the championship represented the culmination of the team's efforts.

глотать, проглатывать

Примеры

- She had to gulp nervously before giving her presentation to the board.

- The thirsty runner gulped down an entire bottle of cold water.

tribe

существительное

Добавить в словарь

племя

Примеры

- Ancient tribe lived in harmony with nature.

- Indigenous tribe preserves traditional customs and languages.

cherished

прилагательное

Добавить в словарь

дорогой, заветный, любимый, бережно хранимый

Примеры

- His cherished dream of becoming a pilot finally came true.

- The old photograph was her most cherished possession from childhood.

fate

существительное

Добавить в словарь

судьба, рок, участь

Примеры

- She believes that fate brought them together at the right moment.

- The explorer's fate remained unknown after he disappeared in the jungle.

territory

существительное

Добавить в словарь

территория

Примеры

- Animal territory provides food and shelter resources.

- National territory requires protection from foreign invasion.

payable

прилагательное

Добавить в словарь

подлежащий оплате, оплачиваемый, подлежащий выплате

Примеры

- All dues are payable at the end of the month.

- The invoice is payable within 30 days.

serenity

существительное

Добавить в словарь

спокойствие, умиротворение, безмятежность

Примеры

- She maintained her serenity despite the chaos.

- The serenity of the lake was calming.

classy

прилагательное

Добавить в словарь

стильный, элегантный, изысканный

Примеры

- Classy restaurant serves gourmet food in elegant dining atmosphere.

- Her classy appearance impressed everyone at formal business meeting.

восстание, бунт, мятеж

Примеры

- A revolt broke out in the city center last night.

- The workers decided to revolt against the unfair conditions.

переосмыслить, задуматься заново, пересмотреть

Примеры

- He decided to rethink his position on the issue.

- We need to rethink our strategy for the project.

gypsy

существительное

Добавить в словарь

цыган, кочевник, бродяга

Примеры

- Traditional gypsy music features violin and passionate vocals.

- Wandering gypsy caravan traveled through European countryside.

buffoon

существительное

Добавить в словарь

шут, клоун, балаган

Примеры

- Court buffoon entertained royal family with silly performances.

- Don't act like buffoon during important business presentation.

execution

существительное

Добавить в словарь

выполнение, казнь

Примеры

- Perfect execution of the dance routine impressed judges and audience members.

- The execution of the business plan requires careful coordination and timing.

spellbound

прилагательное

Добавить в словарь

заворожённый

Примеры

- Audience sits spellbound during magical performance tonight.

- Children remain spellbound by storyteller's fascinating tales.

pet

прилагательное

Добавить в словарь

любимый, домашний

Примеры

- Pet project receives extra attention and resources.

- Pet theory explains professor's research focus area.

master

существительное

Добавить в словарь

мастер, хозяин

Примеры

- Apprentices learn traditional crafts from experienced master craftsmen.

- The chess master defeated opponents using brilliant strategic moves.

salvage

существительное

Добавить в словарь

спасённое имущество, утиль, остатки

Примеры

- Antique dealer specializes in salvage from demolished buildings.

- Divers recovered valuable salvage from sunken merchant ship.

Распространённые ошибки с синонимами на IELTS

1. Синонимы, которые меняют значение. «Big» и «immense» — синонимы, но «immense pressure» работает, а «big pressure» — нет. Всегда проверяйте коллокации — не каждый синоним подходит к каждому предложению.

2. Неформальные синонимы в Writing. «Awesome» — синоним «good», но ему не место в эссе IELTS. В Writing используйте нейтральные и формальные синонимы; неформальные оставьте для Speaking.

3. Слишком много синонимов в одном абзаце. Если в каждом предложении необычное слово, текст звучит неестественно. Используйте 2–3 сильных синонима на абзац. Остальная лексика должна быть ясной и естественной.

4. Заучивание синонимов без контекста. Знать, что «facilitate» означает «help», недостаточно. Нужно знать, что «facilitate» сочетается с «communication», «learning» и «development» — но не с «my friend» или «my homework».

5. Повторение одного и того же «продвинутого» синонима. Если вы заменяете каждое «important» на «significant», вы не показали диапазон — вы просто заменили одно повторение другим. Варьируйте синонимы.

Что делать дальше

  1. Сначала освойте синонимы для Writing. Сосредоточьтесь на 15 самых избитых словах (important, increase, decrease, show, many, good, bad, think, problem, give, change, people, help, cause, about). Они покрывают 80% лексических потребностей эссе IELTS.

  2. Практикуйте перефразирование каждый день. Берите один вопрос эссе IELTS в день и пишите 3 разных перефразированных введения. Это формирует привычку автоматического использования синонимов.

  3. Изучите связанные руководства по IELTS. Для лексики по секциям смотрите наши лексику для IELTS Writing Task 1 — для графиков и диаграмм, лексику IELTS Writing Task 2 — для эссе, лексику IELTS Speaking по темам и полное руководство по лексике IELTS.

  4. Расширяйте общий словарный запас. Для синонимов нужна крепкая лексическая база. Читайте наше руководство Как улучшить словарный запас: 10 проверенных методов.

  5. Нацельтесь на Band 8–9. Если вы нацелены на высший балл, смотрите наш список лексики IELTS Band 7 со словами для конкретного уровня.

FAQ

Сколько синонимов нужно для IELTS Band 7?

Для Band 7 нужно продемонстрировать «достаточный диапазон для гибкости и точности». На практике это значит знать 3–4 синонима для 15 самых частых слов IELTS (important, increase, decrease и т.д.) и использовать минимум 5–6 менее типичных слов в каждом эссе. 200+ синонимов в этой статье дают гораздо больше — сосредоточьтесь на изучении 50–60, которые кажутся вам естественными.

Как лучше всего учить синонимы IELTS?

Учите их в контексте, а не как изолированные пары. Для каждого синонима прочитайте пример, обратите внимание на коллокацию и напишите своё предложение. Затем практикуйтесь, перефразируя вопросы эссе IELTS разными синонимами. Активное использование побеждает пассивное запоминание.

Можно ли использовать один и тот же синоним дважды в эссе?

Да, но избегайте повторения одного и того же менее распространённого синонима в эссе на 250 слов. Обычные слова вроде «the», «is» и «however» могут повторяться, но если вы использовали «significant» дважды, попробуйте в следующий раз «crucial» или «vital». Разнообразие — вся суть.

Подходят ли эти синонимы для IELTS Academic и General?

Да. Все синонимы в этой статье работают и для IELTS Academic, и для General Training. Синонимы для Writing необходимы для Academic Task 1 (графики и диаграммы) и для обеих версий Task 2. Синонимы для Speaking одинаково работают для обоих типов теста.

В чём разница между синонимами для Writing и Speaking?

Синонимы для Writing обычно более формальные и академические: «significant», «detrimental», «facilitate». Синонимы для Speaking должны звучать естественно в разговоре: «fascinating», «challenging», «passionate». Использование чрезмерно академических слов в Speaking может звучать заученно и неестественно, что фактически снижает балл.

Как перефразировать вопрос IELTS Writing Task 1?

Замените ключевые существительные и глаголы синонимами, сохраняя значение. «The chart shows» становится «The chart illustrates». «The percentage of» становится «The proportion of». «Between 2000 and 2020» становится «over a two-decade period». Никогда не меняйте цифры, названия стран и тип графика — перефразируйте только описательный язык вокруг них.